根據(jù)天津市城市管理委員會2024年公布的《天津市公園名錄》，我市共有公園179座。這些公園已成為老年人日?；顒拥闹匾獔鏊o障礙通道、隨處可見的休息座椅、安全的活動區(qū)域、友好舒適的環(huán)境一系列適老化設(shè)施與細(xì)節(jié)，正默默支橕著老年人“老有所樂”的悠閑生活。

　　記者隨機采訪了30多位老人，在他們的描述中，公園適老化體現(xiàn)在從出行到歸家的每一個細(xì)節(jié)裡。在老人們看來，公園適老化，就是讓老人出門更方便、走路更穩(wěn)當(dāng)、坐下有依靠、鍛煉有器械、如廁更從容、活動有伙伴把“養(yǎng)老”變成“享老”。

　　首先要把公園建在身邊多選址於社區(qū)門口、公交站點旁，讓老人下樓即達(dá)、抬腳能進(jìn)。走進(jìn)園內(nèi)，臺階變緩坡，沿途加裝扶手；腳下是平整防滑的健身步道，每一步都踏實安心。

　　座椅旁貼心加裝扶手，起身時能穩(wěn)穩(wěn)借力；園內(nèi)多點布局休息涼亭和遮陽軌道式棋牌桌，日曬雨淋也能自在對弈；座椅旁加設(shè)掛桿、掛鉤，老人隨手掛好衣物、水杯，從容又方便。

　　器材配置更講究，根據(jù)心肺、力量、平衡、柔韌等不同訓(xùn)練需求，科學(xué)搭配適老化健身設(shè)施；環(huán)形步道兩側(cè)加裝扶手，走累了隨時能扶，跑起來也有安全感；同時，為合唱、太極、廣場舞等不同團體劃分專屬區(qū)域，讓各支隊伍空間有序、互不乾擾。

　　公廁裡的適老化細(xì)節(jié)處處可見，比如廁位內(nèi)加裝穩(wěn)固扶手，起身時手上能用上勁；緊急求助按鈕觸手可及，突發(fā)不適時一鍵即達(dá)。改造後的公廁面積更寬敞、廁位更充足，有效減少排隊等候時間。

　　出門即達(dá)，是口袋公園最顯著的優(yōu)勢。對於許多老年人來說，下了樓就是公園，不用穿行馬路，不用走太遠(yuǎn)的路，就能在家門口找到一處休憩鍛煉的好去處。

　　在選址上，口袋公園多建於社區(qū)門口、公交站點周邊；在功能上，專門設(shè)立健身區(qū)，配備適合老年人的健身器材；在細(xì)節(jié)上，增設(shè)涼亭、座椅、扶手、掛桿，選用無飄絮、無尖刺的適生樹種。

　　河西區(qū)打造的8個居家養(yǎng)老主題口袋公園，正是適老理念的落地實踐。在浦口道口袋公園，原本的臺階出入口被改造為無障礙坡道，坡道旁加裝了扶手；園內(nèi)的木質(zhì)座椅也配上了扶手，方便老人起身時借力。賓西樓口袋公園設(shè)置了環(huán)形健身步道，步道兩側(cè)每隔一段距離就有扶手相伴。

　　2025年，河西區(qū)新建和提昇改造的6個口袋公園中，適老化元素仍在延續(xù)。臺兒莊路與臺兒莊支路交口的口袋公園平整了甬路、增設(shè)了休憩長椅；南華裡、雅致裡的口袋公園增加了健身步道。放眼全市，東麗區(qū)趙沽裡新苑街心公園專門開闢了老年人健身區(qū)，配備智能健身器材；津南區(qū)咸水沽鎮(zhèn)的口袋公園規(guī)劃了老年健步區(qū)。

　　走進(jìn)水上公園的步勝廊，熱鬧的氣息撲面而來。唱歌、跳舞、下棋、直播老人們?nèi)宄扇?，各得其樂。長廊出入口與連接處均設(shè)有平緩的無障礙坡道，讓行動不便的老人也能輕松往來。市民楊女士正推著坐在輪椅上的母親循聲而來，“媽，您看這兒有坡道，咱們上去聽會兒歌?！彼p輕一推，便穩(wěn)穩(wěn)地將母親送入廊內(nèi)。母親安坐輪椅，她則靠在廊邊的長椅上，一起聆聽中央?yún)^(qū)域傳來的悠揚歌聲。

　　歌聲來自65歲的李大爺。他手持麥克風(fēng)，身旁的音箱傳出悅耳的伴奏，周圍聚攏了不少老人，有的輕輕跟唱，有的鼓掌喝彩。李大爺幾乎每天都會來水上公園，散步鍛煉後，總要到步勝廊裡“報到”?！斑@兒就像我們老年人的會客廳?！彼χf，“公園裡好多地方都修了坡道，推輪椅、遛彎兒都特別方便。座椅也到處都是，走累了隨時能坐下歇會兒，連衛(wèi)生間都打掃得乾乾淨(jìng)淨(jìng)。尤其是這個長廊，不怕曬也不怕下雨，大伙兒湊一塊兒唱唱歌、聊聊天，別提多自在了！”

　　在這裡，公園不僅是休閑空間，更成了老人們的社交平臺。他們常常聚在一起交流聲樂技巧，探討演唱方法，也因此結(jié)識了許多志趣相投的朋友?！安恍枰颤N條條框框，開心就行！”李大爺說罷，拿起麥克風(fēng)，歌聲再次響起。

　　記者在園中漫步，處處可見老人們活動的身影。他們或圍坐聊天，或架起手機直播，或緩步鍛煉，或靜坐觀景，悠然自得。更貼心的是，每隔不遠(yuǎn)便能遇見一把帶靠背的休息椅，穩(wěn)穩(wěn)立在樹蔭下、廊道邊。走累了便坐下歇一歇，看看風(fēng)景，吹吹微風(fēng)，這些看似平常的細(xì)節(jié)，默默浸潤著老人們的日常。

　　適老化設(shè)施的配置已在全市公園鋪開。西青郊野公園配備了無障礙通道、衛(wèi)生間和停車位，梅江公園則設(shè)有輪椅坡道、扶手及無障礙廁所，從細(xì)節(jié)處體現(xiàn)對老年群體的關(guān)愛。

　　上午的南翠屏公園，是一幅充滿活力的畫卷。在器材健身區(qū)，老人們正舒展筋骨；全長1500米的健身步道上，散步遛彎的身影絡(luò)繹不絕；智能健身區(qū)裡，有人一邊運動一邊關(guān)注著屏幕上的實時數(shù)據(jù)；羽毛球場上，揮拍扣殺的聲音清脆有力。單杠、雙杠等傳統(tǒng)器械旁，也圍聚著人們積極鍛煉的身影。

　　在公園一隅，一面能進(jìn)行全身掃描的大屏幕前，幾位老人正凝神靜氣，緩緩?fù)普七@是公園專為老年人引入的“AR太極大師”。它將傳統(tǒng)太極拳與AR技術(shù)（增強現(xiàn)實技術(shù)）深度融合，實現(xiàn)“面對面”智能教學(xué)。老人只需站在屏前，便能跟隨畫面指引，學(xué)習(xí)“合手前擠”“神龜出?！钡日惺健Ｏ到y(tǒng)會自動識別動作並給出評分，幫助老人們精準(zhǔn)校正姿勢。自投入使用以來，這款科技感十足的設(shè)施便成了“銀發(fā)族”的新寵。

　　緊鄰兒童游樂區(qū)的小廣場，是公園裡最具煙火氣的社交舞臺。上午時分，程敏阿姨正帶領(lǐng)著她的舞蹈團隊隨樂而動，動作嫻熟舒展，神情自信洋溢?！拔颐刻炖状虿粍右獊磉@兒。”她笑著說，“先跟著一百多人的夢之隊跳操熱身，再帶著自己的小分隊練舞?！闭劶肮珗@的便民設(shè)計，程阿姨指著廣場邊的智能儲物櫃點贊：“這些櫃子太貼心了，冬天我們不用再大包小包堆一地，輕裝上陣跳舞更自在！”

　　這樣的智能儲物櫃，在南翠屏公園內(nèi)共設(shè)置了5處，每處配備20餘格獨立存儲空間，免費向游客開放。只需微信掃碼即可輕松開鎖，而針對不熟悉智能手機的老年群體，櫃體還貼心設(shè)置了密碼按鍵功能。

　　程阿姨已經(jīng)在這兒鍛煉四五年了，公園早已成了她生活中不可或缺的舒適空間。她告訴記者，如今老年人健身正悄然成為一種“銀色產(chǎn)業(yè)”。以“夢之隊”為例，在我市多個公園和大型社區(qū)都有分隊伍，每支隊伍近百人，而且背後還有專業(yè)公司在運營。公司會研發(fā)適合老年人的健身操，通過網(wǎng)上直播進(jìn)行教學(xué)，並在全國范圍內(nèi)組建社群。時不時還會組織線下研學(xué)游，讓老人們邊旅行、邊學(xué)新操、邊交朋友。從智能AR到活力舞團，從傳統(tǒng)器械到社群活動，南翠屏公園不僅為老人們提供了多樣化的健身選擇，更編織了一張溫暖的社交網(wǎng)絡(luò)。

　　自2024年品質(zhì)提昇工程啟動以來，長虹生態(tài)園緊緊圍繞老年群體的實際需求，對園內(nèi)道路、照明及配套設(shè)施進(jìn)行了系統(tǒng)化昇級。針對園內(nèi)老年游客較多的特點，步道全面昇級為平整防滑材質(zhì)，有效提昇了行走的安全性；夜間照明系統(tǒng)同步優(yōu)化，讓老年人天黑後依然能夠安心散步。同時，在老年人日常聚集的區(qū)域如大柳樹周邊新增多組休閑桌椅，並新建涼亭，方便老人們就近歇腳、聊天交流。一系列細(xì)致入微的適老化改造，贏得了老年朋友們的好評。

　　記者在長虹生態(tài)園看到，各個健身團隊活力四射。據(jù)南開區(qū)城市管理委員會工作人員介紹，目前園內(nèi)長期活躍著近40支健身團隊，固定參與人數(shù)超過3300人，形成了規(guī)模龐大、類型豐富的健身社群生態(tài)。從氣勢恢宏的數(shù)百人合唱團、武術(shù)隊，到遍布園內(nèi)的太極、秧歌隊伍，從籃球、羽毛球等現(xiàn)代運動，到象棋、戲曲等傳統(tǒng)文娛項目，活動內(nèi)容豐富多彩，形式靈活多樣。這些隊伍遍布公園各處，呈現(xiàn)出“處處有活動、天天有精彩”的蓬勃景象，充分展現(xiàn)了我市老年人積極向上、樂享晚年的精神風(fēng)貌。

　　適老化改造不僅要讓老人“坐得下”“走得穩(wěn)”，更要讓他們方便舒心。在南翠屏公園，兒童廣場與健身區(qū)相鄰，每天來這裡鍛煉的老人和孩子很多。原有的公廁面積僅25平方米，廁位嚴(yán)重不足，節(jié)假日排隊如廁現(xiàn)象突出。市民黃大爺告訴記者：“我們健身隊每天在兒童廣場跳操，熱出一身汗也不敢喝水，就怕上廁所，公廁衛(wèi)生不好還總排隊”老人的這番話說出了許多老年游客的無奈。南翠屏公園對這處公廁進(jìn)行了全面提昇改造，改造後的公廁面積約160平方米，乾淨(jìng)整潔，更添“智慧”。走進(jìn)公廁大門，迎面便是智慧公廁管理系統(tǒng)的顯示屏，實時顯示廁位佔用情況：女廁14個廁位，男廁7個廁位加7個小便池，空閑廁位亮綠燈，使用中的亮紅燈。老人無需推門查看，一眼就能知道有沒有空位。每個廁位旁還設(shè)有紅色求助按鈕，如遇身體不適，按下按鈕，系統(tǒng)便會閃爍報警燈並持續(xù)發(fā)出警報音，為老人的安全多添一重保障。公園內(nèi)4處公廁中，部分廁位安裝了扶手，方便老人蹲起時借力。目前，我市其他大型公園的公廁也陸續(xù)推進(jìn)了改造提昇，部分廁位內(nèi)外均配置了無障礙適老化扶手。

　　考慮到老年人腸胃功能較弱、喜飲熱水的習(xí)慣，南翠屏公園在山腳下專設(shè)了一處熱水供應(yīng)點。老人們鍛煉累了，保溫杯空了，隨時能續(xù)上一口熱水，暖身更暖心。

　　從智慧公廁的廁位提示，到危急時刻的求助按鈕；從隨時可接的熱水，到穩(wěn)穩(wěn)支橕的扶手這些看似細(xì)小的改造，折射出的，是公園管理方對老年群體需求的用心體察。於細(xì)微處見溫情，於無聲處顯用心，正是這些觸手可及的暖意，讓老年朋友們游園更安心、更舒心。

　　雖然我市公園適老化建設(shè)成效顯著，但采訪中老人們也反映了一些尚待完善的問題：能接到熱水的公園數(shù)量偏少，即便提供熱水，點位也比較少；公廁裡能提供溫水洗手的少之又少，冬天戶外用涼水洗手體驗較差；公園配備的儲物櫃，部分存在故障無法使用；一些石質(zhì)座椅缺少隔涼設(shè)施，冬日裡坐上去冰涼刺骨

　　天津市中國特色社會主義理論體系研究中心市委黨校基地研究員趙靜靜認(rèn)為，近年來我市公園適老化建設(shè)成效顯著，從無障礙坡道到智慧公廁，從健身步道到熱水供應(yīng)，一批批貼心設(shè)計正在讓公園成為老年人“走得進(jìn)、坐得下、玩得歡”的溫馨空間。這些看得見的變化，折射出城市治理對老年群體需求的細(xì)致體察。

　　與此同時，隨著社會發(fā)展和生活品質(zhì)提昇，老年人對美好生活的需求也在持續(xù)昇級、更加多元。一些看似細(xì)微的“小短板”，恰恰點明了當(dāng)前適老化建設(shè)中需要重點補齊的薄弱環(huán)節(jié)：硬件建設(shè)推進(jìn)較快，日常運維保障仍需加強；設(shè)施覆蓋面不斷擴大，精細(xì)化、人性化服務(wù)仍有提昇空間。

　　趙靜靜認(rèn)為，適老化改造不是一次性工程，而是一個持續(xù)優(yōu)化的過程。硬件設(shè)施到位了，後續(xù)管理能不能跟上？服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)建立了，執(zhí)行效果有沒有監(jiān)督？老年人用著方不方便，有沒有人定期回訪？這些“軟性”的功夫，往往決定著適老化改造的最終成效。她建議從三方面持續(xù)發(fā)力：一是建立適老化設(shè)施的常態(tài)化巡檢維護機制，確保熱水器、儲物櫃、求助按鈕等設(shè)施始終處於可用狀態(tài)。二是拓展服務(wù)細(xì)節(jié)，在有條件的公園逐步推廣溫水洗手、增設(shè)熱水點位。三是引入老年人體驗評估機制，改造得好不好，讓老年人自己來打分。把“養(yǎng)老”變成“享老”，需要的是從“有”到“優(yōu)”的持續(xù)精進(jìn)。只有把每一個細(xì)節(jié)都想到、做到、管到，纔能讓適老化改造真正暖到老人心坎裡。

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